Ciertamente, las células de la piel se renuevan con regularidad. Sin embargo, varios factores como la edad o el estilo de vida alteran este proceso. Por ello, es importante estimular la piel mediante el uso de algunos exfoliantes que pudiesen brindarnos beneficios positivos.

Algunos exfoliantes podrían ayudar a eliminar las células muertas de la piel y otras impurezas, además de ayudar a mantener la piel saludable. De hecho, la industria cosmética ofrece una variedad de exfoliantes que pudieran contribuir al cuidado de la piel.

En algunas ocasiones, los componentes pueden contener micropartículas plásticas, fragancias irritantes, glicerina o algún otro ingrediente que resulta dañino para la piel.

En este sentido, algunas personas, basadas en los conocimientos de la sabiduría popular pues, recomiendan preparar tu propio exfoliante a base de ingredientes caseros, como por ejemplo el azúcar.

Sin embargo, podemos mencionar el caso de este estudio publicado en 2017,  el cual explica que, combinando la azúcar con otros ingredientes naturales, pudiésemos obtener exfoliantes que nos podrían ayudar con el cuidado de la piel del rostro y del cuerpo.

Si deseas tener una piel preparada para disfrutar el verano, descubre nuestra selección de exfoliantes hechos a base de azúcar.

Como bien hemos citado el estudio anterior, el azúcar es ideal para hacer un exfoliante casero. La exfoliación con este ingrediente permite eliminar las células muertas y suavizar la piel gracias a la fricción. Recuerda que es esencial adaptar la receta según la sensibilidad del área que se desea exfoliar.

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Esta receta casera no solo tiene la ventaja de exfoliar la piel de la cara y el cuerpo, sino que también ayuda a humectarla y reafirmarla. Además, debes saber que el café ayuda a reducir la celulitis y también funciona muy bien para las piernas.

El segundo exfoliante con azúcar que te presentamos es realmente básico e ideal para todo tipo de pieles. Además de exfoliar, permite que la piel esté suave e hidratada. 

Ten en cuenta que el té verde aporta propiedades antioxidantes y exfolia la piel suavemente.

Este exfoliante tiene un efecto refrescante, ya que activa la microcirculación y reduce la retención de agua. A su vez, es perfecto en temperaturas altas.

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Este último exfoliante que te presentamos es perfecto para la piel grasa de la cara y del cuerpo. Permite eliminar las células muertas, regular la producción de sebo e hidratar la piel. Además, contiene limón, que según este estudio, ayudaría a mantener y/o regular el pH.

Para finalizar, debes saber que la exfoliación es una practica que puedes incluir en tu rutina de belleza si la meta es tener una piel saludable. Sin embargo, como todo, se recomienda que no abuses de los exfoliantes para evitar la irritación de la piel. Es aconsejable hacerlo una vez por semana para aquellas pieles secas o sensibles y con mayor frecuencia en el caso de pieles grasas. De igual modo, lo más importante es consultar un experto.

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