La infusión fría con piña y té verde que acelera tu metabolismo y te ayuda a adelgazar

Nos encanta el efecto de las infusiones para perder peso, pero con las altas temperaturas, como que no apetecen demasiado. Por eso podemos aprovecharnos de los beneficios de una buena infusión fría que, además de tener los mismos efectos sobre nuestro organismo, aportan ese extra de frescor que todos estamos deseando disfrutar ahora que las altas temperaturas nos tienen agobiados.

Hemos encontrado en Mercadona una infusión que tiene de todo: un sabor increíble, unos efectos adelgazantes y termogénicos muy beneficiosos para mantener la figura impecable y el punto extra de que está concebida para tomarse fría, con mucho hielo (si es que encuentras) para combatir el calor del verano.

Infusión con sabor piña colada de Mercadona.

Se trata de la infusión con sabor piña colada, que ya lleva tiempo en el catálogo del supermercado valenciano, pero que se ha renovado recientemente. Eso sí, la versión actual ha perdido las beneficiosas propiedades de la cola de caballo, que se caracteriza, sobre todo, por su efecto diurético, o lo que es lo mismo, que te ayuda a eliminar líquidos. Esto es clave, sobre todo en verano, para lucir un vientre plano e incluso para eliminar las piernas cansadas, tan típicas en esta temporada de calor.

Pero no pasa nada, porque todavía conserva las propiedades del té verde, el coco y la piña y le añade las de la manzana y el Rooibos. El fabricante asegura que también puedes consumirla caliente, como las infusiones más tradicionales, pero ¿quién quiere tomarla caliente en esta etapa cuando puedes aprovecharte de sus beneficios como si se tratase de un refresco?

De hecho, el efecto diurético que pierde al no incorporar la cola de caballo en su composición, lo gana con la manzana, que te ayudará a reducir volumen al contribuir a la pérdida de líquidos. Además, sus propiedades quemagrasas contribuirán a que pierdas peso más rápido al reducir los niveles de azúcar, lo que favorece la pérdida de calorías y al aportar sensación de saciedad gracias a la fibra, hará que te sea más fácil no picar entre horas.

Por su parte, el rooibos, aunque se conozca como el té del Arbusto Rojo, en realidad no es un té, ya que no contiene teína. Pero eso no quita que tena los mismos efectos, ayudando a acelerar el metabolismo de las células y de la digestión por sus propiedades antioxidantes. Se trata también de un diurético natural, además de mejorar la digestión de los alimentos y facilitar el tránsito intestinal.

Por no hablar del té verde, una de las infusiones estrella a la hora de perder peso, por lo que se incluye en la mayoría de las que podemos encontrar en los supermercados. Y este caso no iba a ser una excepción. En la infusión con sabor a piña colada de Mercadona podemos encontrar más de un 29% de té verde, el ingrediente clave.

Este ingrediente ayuda a acelerar nuestro metabolismo, por lo que aumenta la quema de calorías y grasa necesaria para bajar de peso. Esto es así porque aumenta la termogénesis, que es la generación de calor corporal que se produce como resultado de la digestión normal, absorción y metabolización de los alimentos.

Hay varias teorías sobre por qué el té verde tiene estos efectos y todos coindicen en que la responsable es la catequina, llamada galato de epigalocatequina, porque además de tener este mencionado efecto termogénico, inhiben la digestión y absorción de carbohidratos de los alimentos que ingerimos en nuestra dieta.

Ya ves que es todo un cóctel adelgazante, con un sabor increíble que, además, al poder consumirse helado, puede sustituir a los refrescos azucarados, uno de los principales enemigos de las dietas de adelgazamiento (y de la dieta saludable en general). Todo lo que pueda ayudarte a eliminar este tipo de refrescos de la dieta, mejor que mejor.

Y otro de los beneficios extra de esta infusión es su precio, ya que puedes encontrarla en Mercadona por 1,35 euros, el envase de 20 bolsitas individuales. Como ves, no tienes que recorrer todas las herboristerías de tu barrio para conseguir esta fórmula. Pruébalo y nos cuentas.

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