Lo avisó alto y claro en verano: no pensaba retomar el ejercicio ni la dieta hasta finales de septiembre y por ahora continúa adelante con su merecido descanso postparto. Violeta Mangriñán arrasa en las redes con cada dato que revela sobre el nacimiento de Gala el pasado 31 de julio y su recién estrenada maternidad. De hecho, una de las preguntas que le repiten sus fans sin parar es su truco para lucir tan estupenda poco tiempo después de dar a luz, a lo que la valenciana ha contestado: "Qué he hecho para recuperarme bien después del embarazo? COMER". Sin embargo y a pesar de compartir con sus millones de seguidores recetas tan apetecibles como las tostadas con jamón o la pasta con trufa de las que disfruta sin restricciones, también mantiene un hábito tan healthy como beber té matcha todos los días.

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Desde que le diera la bienvenida a su pequeña en verano, Violeta ha recibido miles de mensajes de cariño alegrándose por ella y por lo bien que se ha recuperado tras el parto... Y otros no tan positivos, ante los que la influencer contesta sin tapujos: "No hace ni 40 días que di a luz, una vez más, lo siento queridas, esta soy yo a las 11pm después de zamparme hoy lo que me ha dado la gana, y esto también es real 💪🏻", ha escrito en sus redes tras algunas críticas que sugerían que se retocaba las fotos antes de subirlas para aplanar digitalmente su abdomen. En este caso, la genética y los buenos hábitos durante el embarazo han sido claves en su figura de mamá primeriza, además de una bebida que consume a diario con múltiples propiedades para la salud.

Se trata del té matcha, un polvo ultrafino de hojas de té verde que se diluyen en agua caliente, una técnica de preparación que ayuda a conservar beneficios que viajan desde su poder estimulante, protección del sistema inmunitario e incluso lo efectivo que resulta a la hora de perder peso: "Es un gran coadyudante ya que tiene propiedades termogénicas, es decir, promueve la oxidación de las grasas y, por tanto, potencia el consumo de energía desprendiendo mayor calor corporal. Por si fuera poco, tiene un efecto regulador del apetito gracias a su capacidad para controlar el azúcar en sangre y, por tanto, evitando comer compulsivamente", apunta David Monzón, experto de Bendita Locura Coffee & Dreams.

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La técnica de la influencer para hacerse su Matcha Iced Latte no puede ser más demandada. "Me preguntáis cada día cómo lo preparo, es lo más sencillo del mundo, en este reels os he dejado el paso a paso en 20 segundos 💚", ha anunciado en sus redes antes de especificar que los ingredientes que se necesitan para replicar la receta desde casa son: matcha en polvo, bebida de avena, hielo, agua, batidor de bambú, vaso o taza y plato o recipiente hondo pequeño. Para empezar, "echa unos 80 ml aprox en el plato hondo pequeño" y después añade dos cucharadas pequeñas del té molido. A continuación, "mezclamos con el batidor de bambú el agua con el matcha en polvo hasta que no queden grumos", revela Violeta, quien para terminar añade tres o cuatro cubitos de hielo en el vaso y después sirve la leche vegetal al gusto.

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La capitana Pamela Rosado espera que la primera victoria de Puerto Rico en el Mundial femenino de baloncesto pueda dar aunque sea una alegría pequeña a la isla azotada por el huracán Fiona

Motegi (Japón), 24 sep (EFE).- El japonés Tatsuki Suzuki (Honda) "enamoró" a la afición local al conseguir "en casa" la primera "pole position" de la temporada y la séptima de su carrera deportiva, para salir desde la mejor posición de la formación de salida del Gran Premio de Japón de Moto3 en el circuito "Twin Ring" Motegi.

Tras las pérdidas que el tiempo seco provocó en el sur en el ciclo anterior, el país busca dar un salto productivo, con una suba en la intención de siembra y con la previsión de rindes en alza

La medida, que rige solo durante septiembre, fue aprobada por los miles de productores que en apenas 13 jornadas hábiles comercializaron cerca de 10 millones de toneladas de la oleaginosa

El fenómeno sigue complicando el desarrollo de los cultivos por la falta de humedad que se registra en amplias zonas de producción de la Argentina

El Índice General del miércoles, de 259,513 pesos por kilo, reflejó un descenso del 5,53% frente al indicador de igual jornada de la semana anterior, de 274,706 pesos

Riley Greene rompe el empate con un elevado de sacrificio en la séptima entrada y los Tigres de Detroit derrotan 5-3 a los Medias Blancas de Chicago, quienes sufren su cuarta derrota consecutiva

Taylor Ward sacude dos jonrones, mientas que Shohei Ohtani lanza sin imparable hasta el quinto acto, para que los Angelinos de Los Ángeles se impongan 4-2 sobre los Mellizos de Minnesota en un viernes fresco y lluvioso

Los felinos no pudieron lograr los tres puntos este viernes y quedaron sin la posibilidad de pelear por el título.

Randy Arozarena llega a 20 cuadrangulares e impulsa seis carreras para que los Rays de Tampa Bay derroten 10-6 a Toronto, alcanzando a los Azulejos en la cima de los comodines de la Liga Americana

Rhys Hoskins dispara un jonrón y produce cuatro carreras, Aaron Nola cubre seis innings sin tolerar anotación, y los Filis de Filadelfia arrollan 9-1 a los Bravos de Atlanta, para hilar su tercera victoria

Brady Singer trabaja siete entradas con control y los Reales de Kansas City derrotan 5-1 a los Marineros de Seattle, a los que recortan la ventaja a tres juegos en la contienda por la última plaza del comodín en la Liga Americana

Puebla (México), 23 sep (EFE).- El Puebla venció este viernes por 2-1 a los Pumas UNAM del brasileño Dani Alves, resultado que eliminó a los felinos de la pelea por el título del torneo Apertura 2022 del fútbol mexicano.

La animación debutará próximamente en exclusiva para Japón

CIUDAD DE MÉXICO, 23 sep (Reuters) - Puebla ganó el viernes 2-1 a Pumas UNAM en partido pendiente por la séptima jornada del torneo Apertura del fútbol mexicano donde destacó el uruguayo Maximiliano Araújo con las asistencias para los dos goles. El encuentro se debió de haber disputado en agosto, pero se pospuso debido a que Pumas disputó en España el trofeo Joan Gamper ante Barcelona.

La abogada María Belén Bernal, de 34 años, había sido reportada como desaparecida desde el 11 de septiembre cuando ingresó a la Escuela Superior de Policía y su cuerpo fue hallado el 21 de septiembre. El primer sospechoso es su esposo, quien está desaparecido. Informa Gustavo Ortega.

Rumores afirman que le propusieron a Taylor Swift ser la artista principal en el próximo Half Time Show del Super Bowl 2023, sin embargo, ella rechazó la oferta

La querida actriz dio a Hollywood uno de sus villanos más grandes de todos los tiempos.

Albert Pujols, conecta su jonrón 700 en las Grandes Ligas, durante el encuentro entre los Cardenales de San Luis en casa de los Dodgers de Los Ángeles, y se convierte apenas en el cuarto toletero de la historia con esa cifra