Dieta coreana o cómo perder peso y mejorar tu piel

Láser para eliminar las cicatrices de la piel

Esos granitos pequeños, rosáceos o blancos, que parecen pequeños bultitos y que recuerdan, en apariencia, a la piel de gallina; tienen un nombre: es la consecuencia de sufrir queratosis pilaris. Y aunque es un trastorno común de la piel, lo cierto es que hay personas que ni siquiera son conscientes de que lo tienen y han asumido que su piel simplemente es así. O bien piensan que se trata de acné o de alguna reacción alérgica del cuerpo a ciertas sustancias.

Ante las dudas entorno a este tipo de queratosis, hemos querido consultar con una experta para que nos explique con detalle qué es, qué lo causa y cómo podemos hacer para reducir estos pequeños bultitos. Porque ya te adelantamos que no hay cura, pero sí algunos remedios.

Es una afección de la piel común e inofensiva que cursa con la aparición de pequeños bultos. "Como su propio nombre dice es un estado de sequedad extrema en la que está implicado el folículo piloso", nos explica Meritxell Martí, farmacéutica especialista en dermocosmética. "Suele ser más frecuente en la piel seca o dermatitis atópica".

A simple vista se puede deducir que no son los mismos tipos de granitos en un trastorno que en otro. "En el acné común hay una hiper estimulación de la glándula sebácea que, junto con las células muertas y otras sustancias de la piel, hace que se infecte el poro y aparezca el granito, que puede ir acompañado de pus o no", nos cuenta. Sin embargo, en la queratosis pilaris ocurre justo lo contrario: "Es el folículo piloso que, debido a la extrema sequedad y la queratina de la piel, queda taponado y el pelo no puede salir, formando una obstrucción y eso provoca ese bultito que vemos y notamos en la piel".

Puede que el resultado estético se asemeje a la rosácea, pero de cerca podrás comprobar que no: "El granito de la queratosis es un bultito que no duele, es solo áspero y deja a la piel la apariencia de piel de gallina".

"Puede aparecer en muslos, lo cual es también muy habitual, en mejillas y en glúteos. Es bastante frecuente en niños y jóvenes de hasta 30 años aproximadamente".

Es una condición de nuestra piel que no podemos eliminar a través de tratamientos, pero se puede controlar hasta cierto punto en casa. De hecho, la exfoliación es clave: "Aplicar exfoliantes corporales pueden ayudar a disgregar esa queratina y evitar la formación del bultito", apunta Meritxell. "En general como es una afección muy dependiente de la sequedad de la piel, al hidratarla suele mejorar mucho".

"Hay que exfoliar con productos que contengan exfoliantes enzimáticos, como la papaína y la bromelaina". Es decir, sustancias más naturales y menos agresivas con nuestra piel. "Los exfoliantes mecánicos siempre hay que aplicarlos de forma muy suave porque la piel es muy sensible y la podemos dañar e inflamar", aclara la experta.

Los ideales serían los sugar scrub, que se deshacen con el agua y se puede modular la intensidad de la exfoliación. Y esos sí: mejor con la mano. "Como mucho las esponjas de Konjac, pero no aconsejo cepillos o guantes de crin, ya que pueden erosionar la piel".

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"Las hidratantes con urea y ácido láctico también suelen ser efectivas. Así como con aceites, vaselina, lanolina que actúan muy bien en pieles muy secas", dice la experta.

"Hay que secarse rápidamente tras la ducha y aplicarse el hidratante justo después, con la piel húmeda. En el caso de una intensa queratosis pilaris con inflamación, se puede acudir a las cremas con hidrocortisona".

Ten en cuenta que se produce por la sequedad extrema, por eso: "Los factores que van a aumentar esta sequedad de la piel y la producción de esta queratina, puede ser: la exposición al sol (al broncearse la piel suele queratinizarse y secarse más), el agua muy caliente en la ducha, ya que va a eliminar los lípidos naturales y provoca más sequedad de la piel; la ropa muy ajustada, que provoca la oclusión en los folículos; el estrés o la deshidratación".

María Sáenz, farmacéutica especializada en dermocosmética y nutricosmética de Maan24.es, nos cuenta que “se trata de una afección de la piel bastante común e inofensiva y que, por lo general, no produce dolor o picazón alguno. Es frecuente en pieles secas o atópicas y se produce cuando el folículo piloso, expuesto a una sequedad extrema, acumula queratina y tapona los poros, obstruyéndolos evitando que el pelo pueda salir, produciendo así una especie de granito pequeño de color rosáceo o blanco que recuerda a la piel de gallina”. Esta condición, al estar sujeta a una falta de hidratación, se acentúa en verano, cuando la piel sufre más por el calor y la exposición solar.

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En un partido frenético y plagado de goles, los caleños comenzaron 0-2 abajo, lograron remontar el encuentro, y tras haber quedado en desventaja nuevamente, empataron con un penal a los 95'.

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Cruz Azul estuvo muy cerca de cambiar la historia del futbol mexicano para siempre.

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El beisbolista dominicano cerró su jornada con un jonrón de dos carreras para el 8-7 de Chicago frente a Milwaukee.

La compañía también fue señalada por sabotear comunicaciones sobre temas sindicales

CIUDAD DE MÉXICO, 19 ago (Reuters) -Guadalajara, el club más popular del fútbol mexicano, logró el viernes su primer triunfo del torneo Apertura al golear 4-0 como visitante a Necaxa en el inicio de la décima jornada. Las "Chivas" de Guadalajara, que registraban seis empates y dos derrotas, no ganaban desde mayo cuando goleó 4-1 a Pumas UNAM en la fase de repechaje del torneo Grita México C22.

Con un panorama turbulento, la tercera economía de América Latina registró en julio una inflación interanual de 71%. Entrando en el segundo semestre del año expertos aseguraron que el país podría terminar el 2022 con cifras inflacionarias que incluso superen el 100%, un escenario al que se le suma una deuda con el Fondo Monetario Internacional, escasez de divisas y constantes manifestaciones de una población que le exige al Ejecutivo una mejor gestión fiscal. Argentina ocupa los primeros puestos de los países del continente con la inflación más alta, una situación que se ha venido presentando en el país sudamericano desde meses atrás y que ha empezado a generar temores de una recesión económica.Según el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos de Argentina (INDEC), el Índice de Precios al Consumidor (IPC) intermensual en julio fue del 7,4%, la cifra más alta en 40 años y en los últimos 12 meses contabilizó la alta cifra de 71%, una de las más elevadas en el mundo.Sus ciudadanos, principalmente en la capital, han organizado en repetidas ocasiones multitudinarias protestas en forma de crítica a la gestión del Gobierno de Alberto Fernández y muchos otros buscan ayuda con organismos de derechos humanos denunciando la falta de comida o el extremo encarecimiento de los precios de los productos más básicos.Pero el panorama negativo no acaba ahí. Con una deuda con el Fondo Monetario Internacional (FMI) de 44.000 millones de dólares, constantes recortes de inversión fiscal para los argentinos y con la complicada meta de reducir al 2,5% del Producto Interno Bruto (PIB) el déficit fiscal, analistas económicos prevén que el país pueda terminar el año con una inflación que ronde el 90% o que incluso supere el 100%.En la práctica, esto significa que el país deberá reducir en un 0,5% el déficit fiscal primario que alcanzó en 2021 (que fue del 3% del PIB).Según el economista Miguel Boggiano, Director de Carta Financiera, en entrevista para France 24 en Español, es una tarea difícil de conseguir. "Es casi el doble del déficit del Tesoro, es brutal, realmente no imagino como pueda cumplirse esa meta del 2,5%, no hay forma de cumplirla, al riesgo que el FMI está tan atrapado como Argentina, le prestó más de lo que debía y acá estamos”.El cepo cambiario y la escasez de divisasOtro de los flagelos que se añaden a la situación es el cepo cambiario, pues esto determina las restricciones a la compra de una moneda de otro país, una medida que llega por el temor de que una demanda excesiva pueda hacer que la moneda local se deprecie, generando más inflación.En julio Argentina aumentó este cepo para viajes y compras en el exterior, es decir que el cepo alcanza al consumo de divisas para viajes y gastos con tarjeta de crédito fuera de Argentina y lo que se traduce a que a cada compra se le deberá sumar un costo adicional del 45%.  “El cepo cambiario está cerca de llegar a un fin por agotamiento, el Banco Central no tiene reservas, se están usando los depósitos del sistema para los que tienen acceso a dólares y la brecha es superior al 6%, van a tener que liberar tipo de cambio, lo cual supone salto en precios. Es eso, o correr el riesgo de terminar el mandato", aseguró Boggiano a France 24.El Ministerio de Economía de Argentina aseguró a principios de agosto que era “profundamente necesario” que el país aumentara sus reservas de dólares por medio del aumento de las exportaciones, principalmente de productos agrícolas y propuso un plan para hablar con los campesinos para lograrlo cuanto antes.Recientemente Argentina empezó a realizar recortes de los subsidios que los argentinos tenían para sus facturas de luz, gas y agua mientras el Ejecutivo busca tener ahorros para pagar la deuda con el emisor internacional.Entretanto, Sergio Massa, el tercer ministro de Economía nombrado en menos de un mes, sostiene reuniones con el FMI previo a la revisión periódica del acuerdo de deuda de Argentina por valor de 44.000 millones de dólares firmado en marzo y se espera que en septiembre el jefe de la cartera económica defina con el prestamista los nuevos desembolsos.Con AP, EFE y Reuters

Caracas, 19 ago (EFE).- El líder de la oposición venezolana Juan Guaidó rechazó este viernes el arresto del obispo nicaragüense Rolando Álvarez luego de que la Policía de Nicaragua entrara a la fuerza al Palacio Episcopal de la Diócesis de Matagalpa (norte).

El conjunto de Guadalajara se hizo fuerte en Aguascalientes para ganar por 4-0 y terminar su larga sequía de victorias.